韓国から生まれた話題の美容健康食品紅酢ホンチョ。紅酢は
美容大国と言われる韓国では、美容の為や、ダイエットの為

に５人のうち１人は飲んでいると言われているほど一般的な
ものなんです。

一つは酢であることから、疲労回復を早めてくれる効果が期
待できるという事。そして、アミノ酸やクエン酸が豊富に含
まれているためにダイエット効果も期待できるという事、そ
して、紅酢は何より、普通のお酢に比べとても美味しく飲み
やすいという事があげられるんですね。

紅酢の飲み方はとても簡単で、１日に１０～２０ｍｌ程度を
お水で薄めたり、ヨーグルトに足してみたり、なんとお酒に
入れて割ったりしても美味しいとの事。お酒は焼酎が合うそ
うですよ。

いつも飲んだり食べたりしているものに、ほんの少しの紅酢
を加えるだけで美味しく、美容的に、健康的になれるのだと
したらこんなに嬉しい事は無いですよね。

ダイエットとして紅酢を飲む場合は、なるべくカロリーの少
ないものと混ぜると良いかもしれませんね。ミネラルウォー
ターや、ただの炭酸水など、飲みやすい薄さに割ることがコ
ツです。無理して濃いものを飲んでも続かなければ意味がな
いですからね。